11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 75,58g | Prot: 99,92g | Karb: 133,16g.
Kahvaltı: Dos Pinos Leche +Proteina Plus, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Cottage Cheese, Calavo Avocado, EarthGrains Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Cuetara Campechanas, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Dos Pinos Leche +Proteina Plus. Akşam Yemeği: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Nature's Promise Chunk Tuna in Water. Aperatifler/Diğer: Guavas, Diana Mani Japones. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|