12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2512 kcal
|
Yağ: 103,79g | Prot: 40,18g | Karb: 353,11g.
Kahvaltı: ICA Royal Gala, Banana. Öğle Yemeği: Findus Glutenfria Frasiga Fiskfiléer, ICA Romansallad, ICA Basic Pommes Frites. Akşam Yemeği: Göteborgs Brago Choklad, Pringles Sour Cream & Onion. Aperatifler/Diğer: Watermelon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|