08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 59,00g | Prot: 106,71g | Karb: 167,33g.
Kahvaltı: Сахар, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Öğle Yemeği: Макфа Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Пестравка Творог 0,3%, Nescafe 3 в 1 Mild, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пестравка Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|