12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 44,00g | Prot: 49,76g | Karb: 81,34g.
Kahvaltı: Coffee, Heavy Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Icelandic Strawberry Rhubarb Skyr, Blue Cheese . Öğle Yemeği: Beef Pastrami (Cured) , Smucker's Uncrustables Strawberry Sandwich. Aperatifler/Diğer: Great Value Organic Blue Corn Tortilla Chips, Simply Nature Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Earthbound Farm Organic Blueberries. devamı için...
|
Haftada 8,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|