AlishkaMelnikova Günlüğü, 12 Nis 24


1483 kcal Yağ: 56,97g | Prot: 95,98g | Karb: 130,60g.   Kahvaltı: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Ашан Шампиньоны, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Слобода Масло Подсолнечное, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Кетчуп Томатный, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Öğle Yemeği: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, МЖК Горчица Столичная Русская, Midori Морская Капуста с Кимчи, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, Слобода Кетчуп Томатный, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Aperatifler/Diğer: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlishkaMelnikova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.