elvedan Günlüğü, 12 Nis 24


1713 kcal Yağ: 95,87g | Prot: 119,79g | Karb: 90,12g.   Kahvaltı: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Gwoon Knäckebröd Pompoenpit, AH Hummus, Мак, AH Blauwe Bessen, Vita D'or Pindakaas Naturel, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Яйце, AH Excellent Roasted Ham, Avocados, Сирники. Öğle Yemeği: Селера, Молодий шпинат, Bodymass Whey Protein, Zespri Kiwi Gold. Akşam Yemeği: Knorr Beef Chimichurri , Рослинна олія, Lidl Entrecote, AH Biologisch Pastinaak, Kinder Chocolade, AH Basic Flower Honey. devamı için...

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elvedan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.