13 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 56,64g | Prot: 66,41g | Karb: 171,30g.
Öğle Yemeği: Помело, Гречка Отварная, Курица Гриль, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Помело, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Обычные Блины. Aperatifler/Diğer: KDV Нота Бум, Corin Corn Попкорн Сырный. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|