13 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 81,10g | Prot: 133,84g | Karb: 248,86g.
Kahvaltı: Turkey Breast Meat , Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Dole Mango Chunks, Raisin Bran, Amy's Mushroom Risotto Bowl, Chicken Salad, Chobani Strawberry Banana Drink, BodyArmor Fruit Punch Super Drink (12 oz), Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Amy's Cheese Ravioli with Sauce. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|