14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1497 kcal
|
Yağ: 62,99g | Prot: 93,62g | Karb: 141,66g.
Öğle Yemeği: Форель Слабосоленая, Обычные Блины, Шампиньоны Жареные, Помело. Akşam Yemeği: Майонез, Помело, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Курица Гриль. Aperatifler/Diğer: Невский Кондитер Конфеты Французский Десерт со Вкусом Клубники. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|