22 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 17,78g | Prot: 58,77g | Karb: 158,50g.
Kahvaltı: Béghin Say Petit Sucre, Café. Öğle Yemeği: Sushi Saumon, Sushi West Maki Saumon, Eat Sushi Soupe Miso, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Eat Sushi Maki Saumon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|