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1045 kcal
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Yağ: 40,36g | Prot: 76,85g | Karb: 102,28g.
Kahvaltı: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ. Öğle Yemeği: natures way mct oil, ピーナッツバター, サーモントラウト, かにかま, サラダ, チーズ, コーヒー, DRAKKAR 🍞. Akşam Yemeği: サラダ, 雑穀米. Aperatifler/Diğer: オレンジ, ピーナッツバター, あんこ, 小麦クラッカー, Rapunzel Sirop de Datte, Aromandise Psyllium, 黒糖, きな粉. devamı için...
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