15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 33,02g | Prot: 110,38g | Karb: 192,56g.
Kahvaltı: Чай, Банан. Öğle Yemeği: Винегрет, Шашлык из Телятины, Рис. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Овсяноблин. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|