15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 57,43g | Prot: 60,81g | Karb: 123,63g.
Kahvaltı: Nescafé Cappuccino, Lidl Gaufres. Öğle Yemeği: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Activia Yaourt Nature. Akşam Yemeği: Quiche Maison, Delisse Liégeois Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lulu et iuka Kilo Geçmişi
|