16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 50,60g | Prot: 113,71g | Karb: 110,20g.
Kahvaltı: Indomilk Susu Kental Manis, Tropicana Slim Beras Merah, Cooked Spinach (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|