CarloCozzetto Günlüğü, 23 Ara 15

NO NO NO! In questi giorni non mi peso... Ingrasso solo con gli assaggi di quello che sto cucinando per il 25... mi sento già 1,5 Kg in più addosso

649 kcal Yağ: 38,86g | Prot: 25,71g | Karb: 42,31g.   Kahvaltı: Anti-Stress Magnesio + Vitamina B6, Omega 3, Fruttosio, Tea (Brewed). Öğle Yemeği: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Frittata di Uova. Akşam Yemeği: Insalata Sfiziosa Ins, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), De Cecco Classico Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Knorr Minestra di Anellini. devamı için...
3635 kcal Egzersiz: Ev İşi - 11 saat, Dinlenme - 5 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


CarloCozzetto Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.