23 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2059 kcal
|
Yağ: 81,26g | Prot: 105,67g | Karb: 211,12g.
Kahvaltı: 7-Eleven Jamaican Beef Patty. Akşam Yemeği: Potato Salad, Ground Turkey, White Rice. Aperatifler/Diğer: Drake's Coffee Cakes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|