16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 47,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 7,50g | Prot: 35,47g | Karb: 94,54g.
Kahvaltı: Koffie met Melk en Suiker. Öğle Yemeği: Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik), Koffie met Melk en Suiker, Danone Hipro 20G Protein Pudding Chocolate . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|