16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 51,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 37,15g | Prot: 132,87g | Karb: 138,00g.
Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Sötpotatis, Kronfågel Kyckling. Akşam Yemeği: Santa Maria Tacosås Medium, Rydbergs Mangoraja, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs. Aperatifler/Diğer: AXA Blueberry Müsli, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Banana. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|