|
Hypo sévères ne permettant pas de respecter les kcal prévues.
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1657 kcal
|
Yağ: 42,64g | Prot: 107,21g | Karb: 211,95g.
Kahvaltı: Innocent Super Jus Framboise Cerise & Pomme, Banane, Pain Complet, Carrefour Beurre Léger 25%, Aldi Gouda Jong 48+, Filet de Poulet, Café, Aldi Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Petits Pois (Surgelés). Akşam Yemeği: Auchan Salade Iceberg, Huile d'Olive, Boni Lardons de Dinde, Carrefour Bûche de Chèvre, Tomates, Pain Complet. Aperatifler/Diğer: Leader Price Thé Citron Boisson Instantanée, Innocent Super Jus Framboise Cerise & Pomme. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Femme Enfant Kilo Geçmişi
|