17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 64,48g | Prot: 68,78g | Karb: 88,65g.
Kahvaltı: Hohes C Juice Balance Orange, Dulano Hähnchen Fleischwurst , Leerdammer Leger, Lidl Kürbiskernbrötchen. Akşam Yemeği: Meggle Kräuterbutter, Lidl Kürbiskernbrötchen, Gut Ponholz Schweinenackensteak. Aperatifler/Diğer: Käfer Hugo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
m.milosevic. Kilo Geçmişi
|