17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
146,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 42,95g | Prot: 60,82g | Karb: 215,88g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker. Akşam Yemeği: Pesto, Clever Hirtenkäse, Nudeln. Aperatifler/Diğer: Clever Gefrorene Himbeeren. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shadow_10909 Kilo Geçmişi
|