sluttjockat Günlüğü, 17 Nis 24

Citronpeppar på ägg är supergott! 3 kg kvar till första målet. Det blir inte i april då jag går ner ca 1 kg i veckan. Sålänge det blir ALLS så är jag nöjd. Besitter exakt 0 disciplin när det kommer till mat och godis.

---

1404 kcal

Yağ: 47,56g | Prot: 94,20g | Karb: 127,30g.   Kahvaltı: Äpple, AXA Havregrynsgröt, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj. Öğle Yemeği: Kokt Ägg, Coop Sojabönor. Akşam Yemeği: Wasa Grov Falu Rågrut, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Tweek Fruity Fresh, Hemglass Spookis, Äpple. devamı için...