#ungeschminkt Günlüğü, 17 Nis 24

#ungeschminkt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 8,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Nisan 2024:

559 kcal

Yağ: 11,39g | Prot: 16,92g | Karb: 95,17g. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Schokoladenpudding (Fettfrei). Akşam Yemeği: Möhren, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. devamı için...

1981 kcal

Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

33 Destekçi Destek

Yorumlar

Woosh👍🍾☺️🥳❣️🫶

17 Nis 24 üye tarafından: Violetta 73

👍👍👍

17 Nis 24 üye tarafından: ines-h

Klasse 👍👍👍

18 Nis 24 üye tarafından: Dani#321

🍀🌞🌻💪

18 Nis 24 üye tarafından: Brigitte. G


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

#ungeschminkt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

#ungeschminkt Günlüğü, 17 Nis 24

Yorum Gönder

#ungeschminkt Kilo Geçmişi