17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 65,54g | Prot: 78,34g | Karb: 240,39g.
Kahvaltı: Апельсини, Яблуко, Sot Сир, Гречка приготовлена. Akşam Yemeği: McDonald's Кетчуп, McDonald's Макфлурі Kit Kat Шоколад, McDonald's Картошка Фри Маленькая, McDonald's Чикен Ролл, McDonald's Дабл Чизбургер. Aperatifler/Diğer: Monsters Protein Bar Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|