Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RominaAmorin
Günlük
17 Nis 24
RominaAmorin Günlüğü, 17 Nis 24
RominaAmorin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hoy si me inspiré
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Nisan 2024:
916 kcal
Yağ: 32,94g | Prot: 47,80g | Karb: 113,37g.
Kahvaltı:
Great Value Waffles Estilo Caseros, Zulka Azúcar Mascabado, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Espinacas, Huevo Revuelto.
Öğle Yemeği:
Verduras al Vapor, Bachoco Carne Molida de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas.
Akşam Yemeği:
La Huerta Fresas Congeladas, Zulka Azúcar Mascabado, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light.
Aperatifler/Diğer:
Kellogg's Barra Special K Crisp Mora Azul , Pepino, Jícama.
devamı için...
2250 kcal
Egzersiz:
Eliptik - 20 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
70 Destekçi
Destek
Yorumlar
Se ve muy bien, si tienes la receta pásala por favor 😁👌
17 Nis 24 üye tarafından:
adilen_3.
me recordo hace tres años cuando estaba activa así eran mis tacos. ahora empiezo de nuevo y espero no detenerme. provechito
17 Nis 24 üye tarafından:
irmabonros
te recomiendo que no tomes productos de Starbucks la mayoría son pura azúcar
18 Nis 24 üye tarafından:
Xavi cambio
El azúcar está en los jarabes, puedes tomar un latte, un flat white o un americano sin ninguna culpa ya que no tienen azucar
19 Nis 24 üye tarafından:
Mirthza
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
RominaAmorin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle