|
|
1554 kcal
|
Yağ: 59,18g | Prot: 115,43g | Karb: 145,54g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Колбаса Варено-Копченая, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Яйцо, Варенье, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Буренка Масло Сливочное. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры, Barilla Макароны. Akşam Yemeği: Сывороточный Протеин, Простоквашино Греческий Йогурт, Кубанский Молочник Творог 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna Kononevich Kilo Geçmişi
|