18 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 43,92g | Prot: 64,64g | Karb: 69,56g.
Kahvaltı: Творог 5%, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. Öğle Yemeği: Картофель По-Гречески, Чай, Ашан Окорочка Куриные. Akşam Yemeği: Варенье из Смородины, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофель По-Гречески. Aperatifler/Diğer: Картофель По-Гречески, Чай, Ашан Окорочка Куриные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Im_Polly!°^° Kilo Geçmişi
|