|
A dieta 💪🏻😢
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 35,05g | Prot: 66,92g | Karb: 133,80g.
Kahvaltı: Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Cacao Amaro in Polvere. Öğle Yemeği: Land Sottilette Proteiche, Pane Multicereali, Uovo. Akşam Yemeği: Mulino Bianco Granetti, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte Proteici . Aperatifler/Diğer: Melinda Mela Golden, Pavesi Pavesini. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|