котик эн плэй Günlüğü, 19 Nis 24

Всем доброе утро и отличной пятницы! Всем желаю в выходные вкусно есть, но не срываться 🤗

---

2895 kcal

Yağ: 66,08g | Prot: 126,72g | Karb: 229,55g.   Kahvaltı: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ого Отруби Пшеничные, Чай, Годжи, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Yummy Jam Абрикосовый Джем. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Akşam Yemeği: Семга Слабосоленая, Сыр Тильзитер, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Aperatifler/Diğer: Bosca Шампанское Сладкое . devamı için...