19 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
700 kcal
|
Yağ: 9,84g | Prot: 52,07g | Karb: 104,31g.
Kahvaltı: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Öğle Yemeği: Äpfel, Äpfel, REWE Beste Wahl Weiße Bohnen, Lidl Joghurt Mild. Akşam Yemeği: Erdbeeren, Zucker. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|