happy monkey07 Günlüğü, 19 Nis 24

19 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

421 kcal Yağ: 26,53g | Prot: 15,56g | Karb: 26,16g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Колбаса из Птицы, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебец. devamı için...
1478 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


happy monkey07 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.