28 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 58,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
154 kcal
|
Yağ: 3,25g | Prot: 5,82g | Karb: 20,94g.
Öğle Yemeği: Strawberries. Akşam Yemeği: Praise Balsamic Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Aperatifler/Diğer: Skinny Cow English Toffee Stick. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|