19 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 11,72g | Prot: 10,58g | Karb: 31,11g.
Kahvaltı: Innofoods Garden Crisp Crackers, Coffee with Milk, Cherry Tomatoes, Grapefruit (Pink and Red and White) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|