Nadin~ Günlüğü, 19 Nis 24


1622 kcal Yağ: 58,16g | Prot: 127,57g | Karb: 146,05g.   Kahvaltı: Гарнец Рисовая Мука, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Velle Кокосовое Молоко, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Клубника, Myllyn Paras Овёс Резаный , Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса. Akşam Yemeği: Голден Яблоко , ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Яйцо, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Arla Сыр Натура Light, Грецкие Орехи. devamı için...
1604 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadin~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.