ilaune Günlüğü, 19 Nis 24

Muffins lowcarb de cacau

2221 kcal Yağ: 112,59g | Prot: 191,61g | Karb: 104,86g.   Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Pão proteíco, Mexerica, Muffins de cacau 100%, Pão proteíco. Akşam Yemeği: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pão proteíco. Aperatifler/Diğer: Pipoca Branca (em Óleo), Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Morangos, Supino Supino Banana, Maçã e Canela. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
receita? 
20 Nis 24 üye tarafından: pufahentais
Ingredientes: 02 ovos, 04 cs de farinha de amêndoas ou outra oleaginosa, 01 cs de cacau alcalino 100%, 01 cs de creme de leite, 01 cs de eritrtitol ou o adoçante de sua preferência e 01 colher de sobremesa de fermento em pó. Preparo: bata bem os ovos até dobrar de volume, acrescente os outros Ingredientes deixando o fermento por último. Misture delicadamente, coloque em formas de muffins (uso de silicone) e leve ao forno preaquecido a 200° por 15 min. 
23 Nis 24 üye tarafından: ilaune

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilaune Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.