28 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 16,61g | Prot: 14,61g | Karb: 44,18g.
Kahvaltı: Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Белый Хлеб, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода, Кофе с молоком без сахара. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maryef-lucky Kilo Geçmişi
|