20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 14,30g | Prot: 17,34g | Karb: 62,14g.
Kahvaltı: Carrefour Pain aux Céréales, Chocolat en Poudre, Confiture Allégée Fraises Groseilles, Lait Ecremé, Beurre Tendre Doux. Akşam Yemeği: Carottes, Casino Vinaigrette Échalotes, Tomates, Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|