|
Ну треш что ещё сказать
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 57,28g | Prot: 68,74g | Karb: 174,77g.
Kahvaltı: Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Радость Вкуса Сыр Топленочка с Фенугреком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Öğle Yemeği: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Пятерочка Яблоко Сезонное , Город Сыра Сыр Плавленный Колбасный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Малина. Akşam Yemeği: Папа Может Ветчина с Индейкой, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные с Курочкой, Домик в деревне Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Магнит Самса с Начинкой из Говядины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Condi Pudim Chocolate Zero . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|