21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1604 kcal
|
Yağ: 55,62g | Prot: 50,93g | Karb: 227,13g.
Kahvaltı: Wholemeal Bread, Anchor Butter, Egg, Coffee with Milk and Sugar. Akşam Yemeği: Broccoli , Home Fries, Chicken Pie. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Chocolate Cornflakes with Semi-Skimmed Milk. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|