22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 56,73g | Prot: 113,53g | Karb: 158,56g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Мясо Праздничное, Драники. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай с Сахаром, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром, Sabah Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Сухой Жареный Соленый Арахис, Призма Яблоко Лиголь, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Монастырский. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Тамара Раева Kilo Geçmişi
|