20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2410 kcal
|
Yağ: 96,04g | Prot: 76,24g | Karb: 306,71g.
Kahvaltı: Old Mill Red Licorice Bites, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Raisin Bran, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Albanese Sour 12 Flavor Gummy Bears, Ground Beef (Cooked), M&M's M&M's 100 Calories Pack, Wegmans Corn on the Cob, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|