22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1643 kcal
|
Yağ: 29,63g | Prot: 152,34g | Karb: 187,08g.
Kahvaltı: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Bauernbrot. Öğle Yemeği: Äpfel. Akşam Yemeği: Bauernbrot, REWE Thunfisch Salat Mexican Style, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke. Aperatifler/Diğer: Möhren, Äpfel, Mulino Bianco Baiocchi, Katjes Hundjes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|