|
25.1% Grasa Corporal
Sobreviviendo a las fiestas
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 63,76g | Prot: 115,34g | Karb: 183,09g.
Kahvaltı: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Café, Tortillas de Maíz. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Bistec. Akşam Yemeği: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ensalada de Verduras Mixtas, Atún en Agua (Enlatado). Aperatifler/Diğer: Cerveza Ligera. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|