22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 53,74g | Prot: 66,04g | Karb: 72,35g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Hähnchenbrust, Mangos, Gemischter Salat mit Dressing, Sesamöl. Akşam Yemeği: Ei, Vemondo Veganer Genießer Block, Bauckhof Maismehl, BioBio Räucher Tofu Schnittfest, Milch 1,5%, REWE Rahmspinat. Aperatifler/Diğer: Fanta Lemon. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katzi Königin Kilo Geçmişi
|