20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2071 kcal
|
Yağ: 54,77g | Prot: 182,20g | Karb: 193,83g.
Öğle Yemeği: La Molisana Pasta Integrale , Iposea Carciofi al Naturale , Arance, Fettina di Vitello, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Despar Fagioli di Soia, Pavlakis Yogurt Greco 0%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|