kbkcmzx Günlüğü, 22 Nis 24


899 kcal Yağ: 28,40g | Prot: 42,25g | Karb: 126,71g.   Kahvaltı: Badem, Harras Karabuğday Patlağı, Muz, Gold Fıstık Ezmesi, Duru Çiya . Öğle Yemeği: Yeşil Mercimek Salatası. Akşam Yemeği: Taze Fasulye, Mevsim Salata. Aperatifler/Diğer: Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu, Badem. devamı için...
1572 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kbkcmzx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.