Анна_wolf Günlüğü, 22 Nis 24

После трени - перекус 👍🏻Гранола с йогуртом 🥰

1045 kcal Yağ: 49,87g | Prot: 59,13g | Karb: 93,45g.   Kahvaltı: Овсяноблин, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофемашина Латте Большой . Öğle Yemeği: Пятерочка Лук Репчатый, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Granolife Гранола Клубника-Малина . devamı için...
1323 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Анна_wolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.