22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 29,44g | Prot: 75,57g | Karb: 112,34g.
Kahvaltı: Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Vienna Beef Italian Beef. Akşam Yemeği: Great Value Basmati Rice, Grilled Chicken, Progresso Vegetable Soup (Can). devamı için...
|
Haftada 4,8 kg kaybediyor
|
|
FarmerInTheDell Kilo Geçmişi
|