nastiasdk Günlüğü, 22 Nis 24


1479 kcal Yağ: 75,11g | Prot: 79,06g | Karb: 121,55g.   Kahvaltı: Green Leaf Згущене Молоко, Тетя Клара Орешек со Сгущенкой, Lekker Йогурт по-Гречески, Повна Чаша Сир Кисломолочный Нежирный, Эко Кокосовая Стружка, Alpro Кокосовое Молоко, Green Smile Almond Barista. Öğle Yemeği: Сиркове Морозиво(Мушкетер). Akşam Yemeği: Green Leaf Згущене Молоко, АТБ Помидор , Авокадо, Elda Ricotteria Ricotta Fresca, Sierpc Сыр Королевский, Кулиничи Хліб Тостовий Білий Європейський. Aperatifler/Diğer: Рудь 100% Шоколад , Milupa Сирок Банан-Суниця, Fitspo Coconut . devamı için...
1368 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.