23 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1433 kcal
|
Yağ: 46,77g | Prot: 46,13g | Karb: 204,88g.
Kahvaltı: Teh Tawar, DiabetaMil Sweetener. Öğle Yemeği: Mie Ayam, Sari Roti Roti Tawar (1), ABC White Coffee. Akşam Yemeği: KFC Paha Atas Extra Crispy, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Milo Milo Sachet , Kue Pukis, Kue Bikang, Sosro Teh Botol Original, Relaxa Permen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|